Stretching

Les cours de Stretching ont lieu le mardi matin de 10h15 à 11h15 à la salle de la Maison de Quartier de Pré-Bénit.

Le Stretching est une technique de gym douce centrée sur les étirements des muscles. Il permet aussi de se concentrer et d'évacuer stress et tension.

Apporter un tapis pour les exercices au sol et une serviette.

Responsable de l'activité : Christian Chevallier
Animatrice : Blandine Fabre.

Particulièrement signalé

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Thé dansant 14 avril 2025
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inscription saison 2025/2026 Théatre Tête d'Or aux permanences d'Avril
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les permanences du vendredi se tiennent à l'Espace Senior du pont Saint Michel le vendredi de 14h30 à 16h30
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S. A. B. J. « Le Renouveau » 10, place Albert Schweitzer 38300 Bourgoin Jallieu
Tél. 04 74 43 26 09 -
Mèl : sabj38@orange.fr
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S. A. B. J. « Le Renouveau » 10, place Albert Schweitzer 38300 Bourgoin Jallieu - Tél. 04 74 43 26 09 -Mèl : sabj38@orange.fr
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"Association bénéficiaire de l'immatriculation tourisme de la Fédération française de la retraite sportive – 12 rue des Pies CS 50020 38361 Sassenage Cedex
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